私は乾燥肌なので、スキンケアには気を遣っているつもりでいました。 でも、けっきょくは、お肌は食事や生活習慣あってのものだなと思った件です。 今、実は口内炎ができています。 ちゃんと意識して野菜も摂ってるし、フルーツも食べるようにしているのに、…